Waarom ik het Auto-Immune Friendly logo ben gestart

Er was een moment waarop ik me realiseerde dat ik niet alleen herstellende was van Graves, maar ook voortdurend aan het corrigeren was. Niet van mijn ziekte, maar van alles eromheen. Etiketten lezen. Ingrediënten googelen. Twijfelen bij producten die ‘mild’, ‘puur’ of ‘natuurlijk’ heten. En telkens weer de afweging maken: durf ik dit? Kan mijn lichaam dit aan? Of ga ik hier later spijt van krijgen? Dat kost meer energie dan je denkt. Zeker als je immuunsysteem al op scherp staat.

Het probleem zit niet in slechte producten
Wat me opviel: de meeste producten zijn niet slecht bedoeld. Maar ze zijn gemaakt voor de gemiddelde gebruiker. En die gemiddelde gebruiker heeft geen auto-immuunziekte. Bij auto-immuniteit werkt dat anders. Dan kunnen hulpstoffen, geurstoffen of combinaties van ingrediënten nét het zetje zijn dat je systeem onrustig maakt. Niet acuut, niet dramatisch – maar subtiel, sluipend, accumulerend. En precies dát zie je niet terug in bestaande keurmerken.

“Auto-immune friendly” bestaat nog niet
Er is geen officieel label dat zegt: dit product is bewust samengesteld voor mensen met een kwetsbaar immuunsysteem. Geen logo dat rekening houdt met prikkelbelasting, cumulatie of dagelijkse blootstelling. Dus doen mensen het zelf. Met lijstjes. Met screenshots. Met onderbuikgevoel. En vaak met de gedachte: het zal wel meevallen.

Het idee achter Auto-Immune Friendly
Het Auto-Immune Friendly logo is ontstaan vanuit één simpele vraag: Wat als je in één oogopslag kunt zien dat iemand bewust heeft nagedacht over immuunbelasting? Geen gezondheidsclaim. Geen belofte. Geen “dit is beter voor jou”. Maar wél: dit product is samengesteld met aandacht voor veelvoorkomende auto-immuuntriggers en zonder onnodige toevoegingen. Het logo is dus geen oordeel, maar een filter vooraf.

Dit idee heb ik uitgewerkt in een simpel concept. Een community-driven manier om vraag en richting voor productaanpassing bij elkaar te brengen, ter ondersteuning van de ruim 1 miljoen mensen met een auto-immuunziekte. Hier lees je er meer over .

Wat het logo bewust wél en níet doet
Het Auto-Immune Friendly logo zegt niet dat iets voor iedereen geschikt is. Dat kan ook niet. Auto-immuunziekten verschillen, net als gevoeligheden. Wat het logo wel doet, is een ondergrens bewaken:
– geen verhullende ingrediënten
– geen bekende onnodige prikkels
– geen marketingtaal die meer belooft dan waargemaakt kan worden
En vooral: transparantie.

Waarom dit juist bij herstel van Graves past
Herstel van Graves gaat niet alleen over medicatie of bloedwaarden. Het gaat over rust creëren in een systeem dat te lang aan heeft gestaan. Dat zit in grote dingen, zoals werk en belasting. Maar ook in kleine, dagelijkse keuzes: wat smeer je, wat slik je, wat eet je, waar word je onbewust aan blootgesteld? Het Auto-Immune Friendly logo past in diezelfde gedachte: minder ruis, minder twijfel, minder herstelverlies door onnodige prikkels.

Geen perfectie, wel richting
Dit logo is geen eindpunt. Het is een begin. Een manier om het gesprek te verleggen van “is dit gezond?” naar “is dit verstandig voor een auto-immuungevoelig systeem?” Niet alles hoeft perfect. Maar wat je elke dag gebruikt, moet je herstel niet tegenwerken.

Zit iemand in je omgeving midden in herstel van Graves? Deze informatie mag je delen als dat helpt.